纸质98K绝地求生阻击抢【274727524Q】，不是说外在内在的东西，而是说我们应该明明白白的练拳，既然太极有阴阳，我们要不要明白每个拳架的阴阳如何？既然太极拳都讲究节节贯穿，我们要不要去理解并在拳架中做到呢？ 太极拳，国家级非物质文化遗产。太极拳是汉民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合，它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是高层次的人体文化。作为一种饱含东方包容理念的运动形式，其习练者针对意、气、形、神的锻炼，非常符合人体生理和心理的要求，对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处，有着极为重要的促进作用。 练习太极拳说到底是内省自心的过程，练习太极拳的人会逐渐变得宁静而优雅，这是因为内省自心使他们的浮躁心态逐渐安静了下来。那些向外追求、心气浮躁的人都不是在真正地练习太极拳。因此，学习循经太极拳也要抓住修心这个本质，也要明白太极拳是为了提升自我心地境界的功夫，是能使自己超凡脱俗的功夫，应该以虔诚恭敬之心去学习和练习。只有端正学习太极拳的态度，才能逐渐通过练习太极拳而了悟太极拳之太极的含义所在。真知求內得，正宗太极拳在于神传与https://www.chinahtml.com/threads/639432/ https://www.chinahtml.com/threads/639826/ https://www.chinahtml.com/threads/633967/ https://www.chinahtml.com/threads/644528/ https://www.chinahtml.com/threads/635577/